Jak napisać CV: 6 kompletnych przykładów krok po kroku

Autor: Mustafa Tarabya, założyciel CVBooster · Opublikowano 2026-10-26 · Zaktualizowano 2026-10-26

9 min czytania

Napisać CV to ułożyć na jednej lub dwóch stronach A4 dane kontaktowe, doświadczenie od najnowszego, wykształcenie, umiejętności i języki, a o tym, co z tego jest na górze, decyduje ogłoszenie, na które odpowiadasz. Wojewódzki urząd pracy zaleca jedną stronę, w wyjątkowych przypadkach dwie. Pracodawca może żądać danych z listy w Kodeksie pracy, a resztę dopisujesz sam i dobrowolnie. Poniżej każda sekcja po kolei i sześć kompletnych CV. Napisał Mustafa Tarabya, który rekrutował do własnej firmy, sam czytał każdą aplikację i dziś pisze poradniki CVBooster.

Piszesz CV po północy i nagle musisz opisać siebie trzema przymiotnikami. Spokojnie: nikogo nie przyjmuje się do pracy za przymiotniki. Przyjmuje się za to, co zrobił.

Co to jest CV i jaki wybrać rodzaj

CV to skrót od łacińskiego curriculum vitae, czyli „przebiegu życia”. Zielona Linia, portal publicznych służb zatrudnienia, mówi krótko: „Najprościej można powiedzieć, że CV to życiorys.” Ten sam poradnik opisuje trzy rodzaje. W chronologicznym zaczynasz od najnowszego: ostatnia szkoła i ostatnie miejsce pracy idą na górę. W funkcjonalnym stawiasz umiejętności przed historią zatrudnienia, a wybierają go często osoby „wracające do pracy po dłuższej przerwie” oraz absolwenci. Trzeci to Europass, wzór dla szukających pracy za granicą.

Dla większości ogłoszeń wystarczy chronologiczne. Funkcjonalne sprawdza się, gdy lata pracy nie układają się w prostą linię. Poniższe CV jest chronologiczne i dla osoby bez doświadczenia na etacie.

Dopasuj moje CV do tej oferty

Sekcje CV po kolei

Dane kontaktowe. Imię i nazwisko duże, pod spodem stanowisko, którego szukasz. Telefon i adres e-mail z Twoim nazwiskiem. Zielona Linia przypomina: „nie podawaj swojego nieoficjalnego adresu e-mail, ponieważ jest to nieprofesjonalne”. Adres zamieszkania wystarczy podać z miasta, bo pracodawca potrzebuje go dopiero od pracownika. Wynika to z art. 22¹ § 3 Kodeksu pracy.

Profil zawodowy. Dwa lub trzy zdania na górze, napisane do tego ogłoszenia: kim jesteś, ile lat robisz to samo i jedno konkretne osiągnięcie. Przeczytaj je na głos przed wysłaniem, bo frazesy słychać od razu.

Doświadczenie. Od najnowszego do najstarszego. Dokładne daty, nazwa firmy, stanowisko i krótki opis zakresu obowiązków, ale tylko tego, co przyda się nowemu pracodawcy. Zielona Linia mówi wprost: „Pamiętaj o liczbach”, bo „ilościowe dane są przekonujące”. Zamiast „obsługa klientów” wpisz, ilu klientów dziennie i w jakim systemie.

Wykształcenie. Także od najnowszego. Zielona Linia radzi pominąć szkołę średnią, jeśli skończyłeś już studia lub jej profil nie ma związku ze stanowiskiem.

Umiejętności i języki. Zielona Linia: „Pisz precyzyjnie, a nie ogólnikowo.” Przy języku podaj poziom, przy programie jego nazwę. Więcej o tej sekcji w poradniku umiejętności do CV.

Zainteresowania. Tylko jeśli są prawdziwe i coś o Tobie mówią. Zielona Linia ostrzega przed długą listą zainteresowań i ogólnikami typu „sport, książka”. Szczegóły są w tekście zainteresowania w CV.

CV po studiach, z praktykami

Studia bez etatu to nie pustka. Praktyki, staż, koło naukowe i wolontariat pokazują, że potrafisz pracować z innymi. Zielona Linia mówi o wymienianiu odbytych staży i praktyk, jeśli jesteś absolwentem. Poniżej CV absolwentki filologii, która aplikuje do biura obsługi klienta.

CV z kilkuletnim doświadczeniem

Gdy masz już kilka lat pracy, sekcja doświadczenie zajmuje większość strony. Każde stanowisko ma od dwóch do czterech punktów, każdy z faktem. Poniżej specjalista do spraw zakupów, który stawia wyniki przed obowiązkami.

CV po przerwie i przy zmianie branży

Tutaj układ chronologiczny nie pomaga, bo największe luki wypadają dokładnie tam, gdzie czytelnik patrzy najpierw. Zielona Linia opisuje CV funkcjonalne jako układ, w którym uwydatniasz umiejętności i kwalifikacje ważne w pracy, o którą się ubiegasz, a historię zatrudnienia skracasz do minimum. Poniżej CV księgowej po trzech latach przerwy.

Zmiana branży wymaga innego zabiegu: zamiast ukrywać poprzednią pracę, pokazujesz, które jej elementy przenosisz. Poniżej CV osoby z gastronomii, która szuka pracy w obsłudze IT.

CV na stanowisko kierownicze, dwie strony

Dwie strony wolno zająć, gdy masz dużo do pokazania. Zasada: pierwsza strona sprzedaje, druga potwierdza. Na pierwszej profil, ostatnie dwa stanowiska i najważniejsze osiągnięcia. Starsze role skracasz do jednej linijki.

Forma CV: długość, czcionka, plik

Urzędowe poradniki nie są tu zgodne co do liczb, więc podajemy je z nazwą. Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie pisze: „CV zwykle powinno mieścić się na jednej stronie, w wyjątkowych sytuacjach na dwóch.” Podręcznik na zpe.gov.pl, cytujący poradnik redaktora, zapisuje górną granicę tak: „jego objętość nie powinna przekraczać 2 stron formatu A4”. Czcionka: Zielona Linia podaje rozmiar od 10 do 12 punktów, urząd krakowski od 12 do 14. Wybierz taką, żeby tekst był czytelny na telefonie i na wydruku.

Plik zapisz jako PDF, bo układ się nie rozsypie na innym komputerze. Podpisuj tylko wtedy, gdy pracodawca o to prosi: „CV podpisuje się tylko wtedy, gdy pracodawca wyraźnie to zaznaczy”. Nazwa pliku to Twoje nazwisko i słowo CV. O tekście maila piszemy w poradniku mail z CV.

Błędy w CV, które wymienia urząd pracy

Zielona Linia zbiera je pod hasłem „Kodeks zakazany w CV”: pomyłki w kluczowych danych, samochwalstwo, wyolbrzymianie nieistotnych faktów, fałszywe informacje, zdjęcie z wakacji i „rozsyłanie tego samego egzemplarza CV na różne stanowiska”. Ostatni punkt jest najczęstszy. Każde ogłoszenie ma inne wymagania, więc każde CV ma inny profil i inną kolejność punktów. Praktyczne przykłady CV z różnych zawodów są w poradniku przykładowe CV.

Jeśli CV ma być po angielsku, zasady są te same, a różnią się nagłówki i poziom języka. Opisujemy to w tekście CV po angielsku. A czy dopisać klauzulę RODO, wyjaśniamy w poradniku klauzula RODO do CV.

Dopasuj moje CV do tej oferty

Najczęściej zadawane pytania

Jak napisać CV bez doświadczenia?

Zacznij od wykształcenia, praktyk, stażu, wolontariatu i pracy dorywczej, a w profilu napisz, czego szukasz. Zielona Linia radzi absolwentom wymienić odbyte staże i praktyki. Sekcję doświadczenie nazwij tak, jak jest naprawdę, bez wymyślania stanowisk. Pierwsze CV z przykładem masz wyżej.

Ile stron powinno mieć CV?

Jedną, a w wyjątkowych sytuacjach dwie. Tak mówi Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie, a podręcznik na zpe.gov.pl wyznacza górną granicę dwóch stron A4. Dwie strony mają sens przy wieloletnim doświadczeniu. Starsze role skracaj do jednej linijki, żeby pierwsza strona zawierała najważniejsze.

Czy w CV trzeba dać zdjęcie?

Nie, Kodeks pracy go nie wymienia wśród danych, których pracodawca może żądać. Zielona Linia mówi, że jeśli zdjęcie dajesz, ma być profesjonalne i estetyczne, bez ujęć z wakacji. Ocena kandydata ma wynikać z umiejętności, a nie z wyglądu. Szerzej o zdjęciu jest w osobnym poradniku.

Czy CV zawsze trzeba podpisać?

Nie. Zielona Linia mówi, że CV podpisuje się tylko wtedy, gdy pracodawca wyraźnie to zaznaczy w ogłoszeniu, na przykład przy pracy w administracji publicznej. Jeśli ogłoszenie o tym nie wspomina, wysyłasz CV bez podpisu, w pliku PDF o czytelnej nazwie, na przykład z Twoim nazwiskiem i słowem CV.

Czym różni się CV od życiorysu?

Niczym w praktyce. CV to skrót od łacińskiego curriculum vitae, czyli przebiegu życia, a po polsku to życiorys zawodowy. Zielona Linia pisze, że najprościej można powiedzieć, że CV to życiorys. Szukając wzoru, możesz więc wpisać w wyszukiwarkę zarówno CV, jak i życiorys, i trafisz na te same dokumenty.

Więcej z tej serii

• CV po angielsku: wzór, słownik nagłówków i 5 gotowych CV
• Klauzula RODO do CV: czy jest potrzebna i 7 gotowych wzorów
• Przykładowe CV do pracy: 8 gotowych CV z różnych zawodów
• Umiejętności do CV: twarde, miękkie i 6 gotowych sekcji
• Zainteresowania w CV: co wpisać i 8 gotowych przykładów
• Zdjęcie do CV: czy trzeba i jakie wybrać, 7 przykładów

Powiązane artykuły

• CV po angielsku: wzór, słownik nagłówków i 5 gotowych CV
• Klauzula RODO do CV: czy jest potrzebna i 7 gotowych wzorów
• Przykładowe CV do pracy: 8 gotowych CV z różnych zawodów
• Umiejętności do CV: twarde, miękkie i 6 gotowych sekcji

Więcej artykułów

• List motywacyjny: jak napisać i 8 gotowych wzorów listów
• Mail z CV: co napisać, jaki temat i 6 gotowych maili

Get your free ATS score · All articles