Curriculum sportivo: 6 esempi di CV per atleti e allenatori
Di Mustafa Tarabya, fondatore di CVBooster · Pubblicato il · Aggiornato il
8 min di lettura
Un curriculum sportivo mette in ordine tre cose: i risultati, le società in cui hai giocato o allenato e i titoli federali. Cambia se sei un atleta o un tecnico. La scheda per il curriculum di Sport e Salute chiede, per ogni attività, «il periodo in cui è stata svolta tale attività e i massimi risultati raggiunti». Sotto trovi sei CV completi: studente-atleta, atleta, allenatore giovanile, preparatore, istruttore e tecnico esperto. Scritto da Mustafa Tarabya, che ha assunto per la sua azienda, ha letto di persona ogni candidatura e oggi scrive le guide di CVBooster.
Hai dieci anni di allenamenti e nessuna riga da mettere nel CV, o almeno così ti sembra. Le righe ci sono: categorie, società, stagioni, titoli.
Atleta o tecnico: due CV diversi
Un atleta elenca la carriera sportiva: società, categoria, stagioni, risultati. Un tecnico elenca squadre allenate, atleti seguiti e titoli di abilitazione. La scheda di Sport e Salute divide infatti la formazione dall'«attività di tecnico» e dai «ruoli rivestiti in ambito sportivo», dove compare l'«Atleta di livello internazionale». Le due strade si fondono solo se cerchi un lavoro fuori dallo sport.
Il primo esempio è di una studentessa-atleta. L'Ufficio scolastico regionale del Friuli Venezia Giulia spiega che il progetto del Ministero serve a «conciliare il percorso scolastico con quello agonistico», quindi il CV mostra entrambi.
Studentessa-atleta di pallavolo, livello junior, Padova (169 parole)
CHIARA ZANELLA
Pallavolista, studentessa del liceo scientifico
Via Facciolati 18, 35127 Padova (PD) · 340 800 1001 · chiara.zanella@example.it
PROFILO
Pallavolista di 17 anni, schiacciatrice, in serie B2 con la prima squadra e capitana dell'Under 18. Frequento il quarto anno del liceo scientifico con un progetto formativo personalizzato. Cerco una società di serie B1 o un college che accolga studentesse-atlete.
PERCORSO SPORTIVO
2024-2025 · Pallavolo Padova · serie B2 femminile, 21 presenze, 168 punti
2023-2025 · Pallavolo Padova · Under 18, capitana, finale regionale 2025
2021-2023 · Volley Piovese · Under 16, vincitrice del campionato provinciale 2022
PERCORSO SCOLASTICO
Da settembre 2022 · Liceo Scientifico «Enrico Fermi», Padova · quarto anno, media del 8 · progetto formativo personalizzato
ALLENAMENTI
Sei sedute a settimana, 12 ore tra palestra e preparazione atletica. Test di salto verticale: 52 cm.
COMPETENZE
Lavoro in squadra, disciplina, gestione del tempo, Excel base
LINGUE
Italiano madrelingua · Inglese B2
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Crea il mio CV
Oppure parti da un modello di curriculum vitae
Cosa mettere nel curriculum di un atleta
La carriera sportiva si scrive come un'esperienza: stagione, società, categoria, ruolo, risultato. I risultati sono numeri veri, che il lettore può controllare: presenze, punti, piazzamenti. Il Ministero degli Affari Esteri chiede nelle sue istruzioni di dare «specifici esempi delle attività svolte» e, dove possibile, di quantificare i risultati.
Atleta che cerca lavoro fuori dallo sport
Quando smetti di gareggiare, il CV deve tradurre lo sport in competenze. Non scrivere «spirito di squadra» da solo: scrivi cosa hai fatto, per quanto tempo e con quale responsabilità.
Ex nuotatore agonista che cerca lavoro in ufficio, livello esperto, Roma (167 parole)
MICHELE FERRANTE
Nuotatore agonista, ora in cerca di un impiego amministrativo
Via Tuscolana 400, 00181 Roma (RM) · 349 900 2002 · michele.ferrante@example.it
PROFILO
Dodici anni di nuoto agonistico, tre campionati italiani di categoria. Gestisco gli allenamenti, i viaggi e le iscrizioni alle gare per la squadra. Cerco un primo impiego da addetto amministrativo, con orario compatibile con una ripresa degli studi.
PERCORSO SPORTIVO
2018-2024 · Aniene Nuoto, Roma · Categoria Assoluti · 100 e 200 stile libero · finalista ai campionati italiani 2022
2012-2018 · Nuoto Club Eur, Roma · Giovanili
RESPONSABILITÀ
Dal 2021 al 2024 · Capitano della squadra · coordinamento di 14 atleti, calendario dei viaggi e iscrizioni online alle gare
FORMAZIONE
2020-2024 · Laurea triennale in Economia Aziendale · Università Roma Tre (in corso, 130 crediti su 180)
COMPETENZE
Excel (tabelle pivot), gestione del calendario, puntualità, resistenza allo stress
LINGUE
Italiano madrelingua · Inglese B2
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Curriculum di un allenatore e di un preparatore
Per i tecnici la scheda di Sport e Salute elenca come primo punto la formazione: «Laurea in Scienze Motorie o Diploma ISEF», poi le specializzazioni. Segue l'attività di tecnico, divisa per livello nazionale e regionale. Ti conviene seguire lo stesso ordine: titoli, squadre, atleti seguiti, risultati.
Allenatore di calcio giovanile, livello regionale, Bergamo (182 parole)
DAVIDE PEZZOTTA
Allenatore di calcio giovanile
Via Borgo Palazzo 80, 24125 Bergamo (BG) · 347 100 3003 · davide.pezzotta@example.it
PROFILO
Allenatore di settore giovanile con 7 stagioni in società dilettantistiche della Bergamasca. Guido squadre di 18 ragazzi tra gli 11 e i 15 anni. Cerco una società con settore giovanile strutturato, dove allenare una categoria Under 15 o Under 16.
TITOLI
2022 · Patentino UEFA B, FIGC Settore Tecnico, Coverciano
2018 · Allenatore di base, FIGC
ESPERIENZA
2022-oggi · Allenatore Under 14 · ASD Calcio Borgo, Bergamo · 24 partite a stagione, 2° posto nel girone provinciale 2024
2019-2022 · Allenatore Under 12 · ASD Calcio Borgo · 18 ragazzi, 3 passati alla categoria Giovanissimi regionali
2018-2019 · Istruttore di scuola calcio · Polisportiva Almè · gruppo Piccoli Amici, 22 bambini
FORMAZIONE
2014-2018 · Laurea triennale in Scienze Motorie · Università degli Studi di Bergamo
COMPETENZE
Pianificazione degli allenamenti, rapporto con le famiglie, analisi video con Hudl, primo soccorso
LINGUE
Italiano madrelingua · Inglese B1
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Preparatore atletico di squadre di pallacanestro, livello nazionale, Bologna (183 parole)
ELISA VANNINI
Preparatrice atletica
Via Saragozza 55, 40123 Bologna (BO) · 333 500 4004 · elisa.vannini@example.it
PROFILO
Preparatrice atletica con 8 stagioni tra serie A2 e A1 femminile di pallacanestro. Lavoro con 12 atlete per stagione su forza, prevenzione degli infortuni e rientri. Cerco un incarico in una società di serie A1.
FORMAZIONE
2013-2018 · Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate · Università di Bologna
2019 · Corso nazionale per esperti di preparazione fisica · Scuola dello Sport, Roma
ESPERIENZA
2022-oggi · Preparatrice atletica · Virtus Bologna femminile, serie A1 · 12 atlete, 3 sedute di forza a settimana
2018-2022 · Preparatrice atletica · Basket Lucca, serie A2 · 2 promozioni di categoria per le atlete delle giovanili in prima squadra
ATTIVITÀ DI DOCENZA
2023 · Docente al corso regionale per allenatori di pallacanestro, 8 ore sulla prevenzione
COMPETENZE
Test di forza e salto, Gps e analisi dei carichi, lavoro con lo staff medico
LINGUE
Italiano madrelingua · Inglese C1
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Istruttori di palestra e tecnici esperti
Chi cerca lavoro in una piscina o in una palestra è letto da un gestore, non da una federazione. Contano i brevetti, il numero di iscritti e gli orari che copri.
Istruttore di nuoto in piscina comunale, livello intermedio, Cagliari (165 parole)
GABRIELE MELIS
Istruttore di nuoto
Via Is Mirrionis 90, 09121 Cagliari (CA) · 345 200 5005 · gabriele.melis@example.it
PROFILO
Istruttore di nuoto con brevetto di assistente bagnanti e 5 anni di corsi per bambini e adulti. Seguo gruppi di 8 persone. Cerco un posto in piscina comunale con turni misti mattina e pomeriggio.
TITOLI
2021 · Brevetto di assistente bagnanti, Società Nazionale di Salvamento
2020 · Istruttore di primo livello, Federazione Italiana Nuoto
ESPERIENZA
2022-oggi · Istruttore di nuoto · Piscina Comunale di Quartu Sant'Elena · 4 corsi a settimana, circa 32 iscritti
2020-2022 · Aiuto istruttore · Centro Sportivo Marina Piccola, Cagliari · corsi per bambini dai 5 ai 10 anni
FORMAZIONE
2019 · Diploma di maturità, indirizzo Turismo · ITC «Martini», Cagliari
COMPETENZE
Didattica per bambini, primo soccorso, uso del defibrillatore (BLSD), comunicazione con i genitori
LINGUE
Italiano madrelingua · Inglese B1 · Spagnolo A2
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Direttore tecnico e allenatore di atletica, livello esperto, Torino (175 parole)
ROBERTO SALVATORI
Allenatore di atletica leggera, direttore tecnico
Corso Francia 100, 10138 Torino (TO) · 338 300 6006 · roberto.salvatori@example.it
PROFILO
Allenatore di atletica leggera con 22 anni di attività e atleti in finale ai campionati italiani. Dal 2015 dirigo il settore tecnico della società. Cerco un incarico di direttore tecnico in un centro federale regionale.
TITOLI
2005 · Allenatore di secondo livello, specialità mezzofondo, FIDAL
1999-2004 · Laurea in Scienze Motorie · Università di Torino
ESPERIENZA
2015-oggi · Direttore tecnico · Atletica Torino Sport · 9 tecnici e 70 atleti dai 12 anni in su
2008-2015 · Allenatore di mezzofondo · Atletica Torino Sport · 4 atleti in finale ai campionati italiani di categoria, un titolo nazionale giovanile (2013)
PUBBLICAZIONI E DOCENZA
2019 · Relatore al convegno regionale dei tecnici FIDAL, «Il carico nel mezzofondo giovanile»
COMPETENZE
Programmazione annuale, gestione di uno staff, relazioni con le famiglie e con la federazione
LINGUE
Italiano madrelingua · Francese B1
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 e del D.Lgs. 196/2003.
Errori frequenti nel CV sportivo
- Elencare solo la società, senza categoria, stagione e risultato.
- Mettere i titoli sportivi senza l'anno o l'ente che li ha rilasciati.
- Scrivere premi di squadra come se fossero tuoi: dì cosa hai fatto tu.
- Dimenticare l'invito degli Esteri: «Non mentite nel vostro CV».
Dopo il CV: cosa leggere
La struttura base è in come fare un curriculum. Per altri modelli, ci sono gli esempi di curriculum. Se hai poca esperienza fuori dallo sport, parti da curriculum senza esperienza. Per spiegare perché ti candidi c'è la lettera di presentazione.
Domande frequenti
Cosa scrivere in un curriculum sportivo?
Formazione, titoli federali, società e categorie, stagioni e risultati. La scheda di Sport e Salute per i tecnici chiede il periodo di ogni attività e i massimi risultati raggiunti. Aggiungi i numeri, come presenze, atleti seguiti o squadre allenate, e le lingue.
Come si fa il curriculum di un atleta?
Elenca la carriera in ordine cronologico inverso, con stagione, società, categoria e risultato. Aggiungi gli studi, le responsabilità come capitano e le competenze utili fuori dal campo. Per le candidature a società e scuole di alto livello metti anche i dati degli allenamenti.
Cosa deve avere il CV di un allenatore?
I titoli e le abilitazioni, la laurea in Scienze Motorie se ce l'hai, le squadre allenate con la categoria e il numero di atleti. Aggiungi i risultati e la formazione ricevuta. La scheda di Sport e Salute divide i tecnici per livello nazionale e regionale.
Cosa mettere nel CV di uno studente-atleta?
Il percorso sportivo e quello scolastico, con la media e il progetto formativo personalizzato. Il Ministero lo ha pensato per conciliare scuola e agonismo, quindi il CV mostra entrambi. Aggiungi le ore di allenamento a settimana e i risultati della stagione.
Quanto deve essere lungo un CV sportivo?
Una pagina per un atleta giovane, due per un tecnico con molti titoli. Le istruzioni del Ministero degli Affari Esteri indicano che in genere due pagine bastano. Se hai troppi risultati, tieni i più recenti e i più importanti.
Altro in questa serie
- Curriculum artistico: 6 esempi di CV per artisti e creativi
- Curriculum insegnante: 6 esempi di CV per i docenti
Articoli correlati
- Aggiornare il curriculum: 6 esempi prima e dopo da copiare
- Curriculum artistico: 6 esempi di CV per artisti e creativi
- Curriculum insegnante: 6 esempi di CV per i docenti
- Curriculum magazziniere: 6 esempi di CV pronti da usare