Habilidades para currículo: 50 com a linha que prova
By Mustafa Tarabya, founder of CVBooster · Published · Updated
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Uma habilidade só conta no currículo quando vem acompanhada da linha que a prova, e é por isso que as cinquenta habilidades para currículo abaixo aparecem sempre em par: a habilidade e a frase que a demonstra. O limite é o espaço, porque a seção inteira cabe em seis a dez linhas. A definição oficial de habilidade usada aqui é a do Quadro Brasileiro de Qualificações, do Ministério do Trabalho e Emprego. As cinquenta estão em três tabelas, técnicas, comportamentais e digitais, e depois vêm seis seções completas, prontas para copiar. Escrito por Mustafa Tarabya, que contratou para a sua própria empresa, leu cada candidatura pessoalmente e hoje escreve os guias do CVBooster.
O que o Estado brasileiro chama de habilidade
O Quadro Brasileiro de Qualificações separa três coisas que o currículo costuma misturar.
Citado do gov.br, conceitos do QBQ. Conhecimentos: "Conjunto de informações, fatos, teorias, práticas e princípios necessários para o exercício de uma ocupação ou para a obtenção de uma qualificação profissional." Habilidades: "Capacidade de aplicar conhecimentos e utilizar os recursos adquiridos para concluir tarefas e solucionar problemas." Atitudes: "Capacidade para desenvolver tarefas e resolver problemas com diferentes graus de autonomia e responsabilidade."
Repare no verbo da definição de habilidade, que é aplicar. Curso é conhecimento. Habilidade é o que você fez com ele, e é isso que vai na linha de prova.
Como usar as tabelas
- Escolha entre seis e dez habilidades, nunca vinte.
- Metade técnicas ou digitais, metade comportamentais.
- Cada uma entra no currículo com a linha de prova, não sozinha.
- Se a prova não existe, a habilidade sai da lista.
Assim fica uma seção inteira, no formato em que ela entra no currículo.

Seção de habilidades, auxiliar de logística (74 palavras)
Habilidades
- Operador de empilhadeira contrabalançada, curso concluído em março, dois anos de doca sem acidente registrado. - Conferência de recebimento: média de trinta e oito cargas por turno, com lançamento de nota no coletor. - Inventário rotativo semanal de mil e duzentos SKUs, divergência abaixo de meio por cento. - NR-35 e NR-12 válidas. - Escala 6x1 noturna por dois anos, sem falta não justificada. - Treinei três entrantes na conferência de doca.
Adaptar o meu currículo a esta vaga
O mesmo documento diz que "Perfil ocupacional é o ponto de referência para análise dos conhecimentos, habilidades e atitudes essenciais para o desempenho de uma ocupação", e que esse perfil parte da Classificação Brasileira de Ocupações. Ou seja: a lista de habilidades certa para você é a da sua ocupação na CBO, não uma lista genérica.
Habilidades técnicas, com a linha que prova
| Habilidade | A linha que prova no currículo |
|---|---|
| Operação de empilhadeira | "Operador de empilhadeira contrabalançada, curso concluído em março, dois anos de doca sem acidente registrado." |
| Conferência de recebimento | "Conferi em média trinta e oito cargas por turno, com lançamento de nota no coletor." |
| Controle de estoque | "Inventário rotativo semanal de mil e duzentos SKUs, divergência abaixo de meio por cento." |
| Contas a pagar | "Rotina de contas a pagar de cento e quarenta títulos por mês, com conciliação de duas contas." |
| Emissão de nota fiscal | "Emissão diária de notas de serviço e de venda no sistema da empresa." |
| Fechamento de caixa | "Fechamento de caixa e conferência de sangria em dois turnos por dia." |
| Departamento pessoal | "Admissão, férias e ponto eletrônico de cinquenta e dois funcionários no eSocial." |
| Cotação de compras | "Três cotações por item e acompanhamento de prazo de entrega de sessenta pedidos por mês." |
| Atendimento em sala de vacina | "Dezoito meses em sala de vacina, incluindo campanha de influenza e controle de temperatura da câmara." |
| Curativo e punção | "Curativo simples e punção venosa periférica em unidade básica, escala 12x36." |
| Esterilização de instrumental | "Preparo, autoclavagem e rastreio de cargas de instrumental em clínica com quatro consultórios." |
| Manutenção de computadores | "Manutenção preventiva e corretiva do parque de nove filiais, com inventário de equipamentos." |
| Redes e cabeamento | "Passagem e certificação de cabeamento em duas obras de escritório." |
| Solda MIG e TIG | "Solda MIG em chapa de três milímetros, com aprovação em teste prático do SENAI." |
| Leitura de desenho técnico | "Leitura de desenho mecânico e uso de paquímetro e micrômetro na inspeção de peças." |
| NRs de segurança | "NR-35 e NR-12 válidas, com trabalho em altura em manutenção predial." |
| Manipulação de alimentos | "Curso de boas práticas de manipulação, com responsabilidade pela mise en place do jantar." |
| Rota de entrega | "CNH D, rota fixa de vinte e dois pontos por dia na região metropolitana." |
| Venda externa | "Carteira de cinquenta e dois clientes ativos, com visita presencial quinzenal." |
| Reposição e ponto extra | "Reposição de gôndola e relatório semanal de ruptura por SKU em quatro lojas." |
Habilidades comportamentais, com a linha que prova
| Habilidade | A linha que prova no currículo |
|---|---|
| Trabalho em turno | "Dois anos em escala 6x1 noturna, sem falta não justificada." |
| Atendimento sob pressão | "Atendi fila de caixa em sábado de promoção, com média de cento e dez clientes por turno." |
| Resolução de reclamação | "Recebi a reclamação na mesa e resolvi na hora, mantendo a saída dos pratos." |
| Treinar colega novo | "Treinei seis entrantes na primeira semana de loja, com roteiro próprio de caixa." |
| Organização de rotina | "Assumi o controle de vencimento de certidões negativas, que estavam atrasadas, e nenhuma venceu depois disso." |
| Comunicação com família de paciente | "Passagem de plantão e orientação à família em clínica de repouso com trinta e um leitos." |
| Negociação | "Renegociei prazo com oito fornecedores durante a ruptura de matéria-prima." |
| Cumprimento de meta | "Bati a meta individual em dez dos doze meses do ano passado." |
| Autonomia | "Única responsável pelo escritório às sextas, com autorização para liberar pagamento até um limite." |
| Pontualidade e assiduidade | "Moro a doze minutos da planta, com disponibilidade para feriados." |
| Trabalho em equipe de plantão | "Escala 12x36 com passagem de plantão documentada em prontuário." |
| Discrição com dado sensível | "Manuseio de prontuário e de folha de pagamento, sem incidente de vazamento." |
| Adaptação a sistema novo | "Migração do controle de planilha para sistema, com treino dos outros três colegas." |
| Iniciativa | "Propus o mapa de gôndola sazonal e o departamento fechou o trimestre acima do anterior." |
| Postura em atendimento presencial | "Recepção de clínica com agenda de quatro dentistas e triagem por telefone." |
Habilidades digitais, com a linha que prova
| Habilidade | A linha que prova no currículo |
|---|---|
| Excel intermediário | "PROCV e tabela dinâmica no relatório semanal de vendas por loja." |
| Excel avançado | "Modelo de custo com quatro abas e validação de dados usado pela coordenação." |
| Google Planilhas | "Planilha compartilhada de escala, atualizada por três supervisores ao mesmo tempo." |
| Power BI | "Painel semanal de vendas por loja, publicado toda segunda-feira." |
| SQL básico | "Consultas SELECT com junção de duas tabelas para conferência de pedido." |
| Sistema ERP | "Lançamento de pedido, nota e recebimento no ERP da empresa." |
| Sistema de chamados | "Atendimento de nível 1 e 2 por chamado, com registro de solução." |
| Active Directory | "Criação e bloqueio de usuário e reset de senha para noventa contas." |
| Windows e Office | "Instalação e configuração de estação de trabalho em nove filiais." |
| Linux | "Administração de servidor Linux com rotina de backup verificada." |
| Emissor de nota eletrônica | "Emissão e cancelamento de NF-e e NFS-e dentro do prazo fiscal." |
| PDV | "Operação de PDV com abertura, sangria e fechamento diário." |
| WhatsApp Business | "Agenda e confirmação de consulta por WhatsApp, com lista de espera." |
| Canva | "Cartaz de promoção e etiqueta de gôndola feitos internamente." |
| HTML, CSS e JavaScript | "Dois projetos publicados durante o curso de análise e desenvolvimento de sistemas." |
Mais cinco seções de habilidades, prontas
Cada bloco abaixo é a seção inteira, do jeito que ela entra no currículo.

Seção de habilidades, assistente administrativo (74 palavras)
Habilidades
- Contas a pagar de cento e quarenta títulos por mês, com conciliação de duas contas bancárias. - Emissão diária de notas de serviço e de venda no sistema da empresa. - Controle de vencimento de certidões negativas, assumido em atraso e regularizado. - Excel intermediário: PROCV e tabela dinâmica no relatório semanal de despesa. - ERP: lançamento de pedido, nota e recebimento. - Autonomia para liberar pagamento até um limite às sextas-feiras.

Seção de habilidades, vendedora de loja (75 palavras)
Habilidades
- Meta individual batida em dez dos doze meses do ano passado. - Venda no PDV, com abertura, sangria e fechamento de caixa. - Atendimento de fila em sábado de promoção, média de cento e dez clientes por turno. - Treinei seis entrantes na primeira semana de loja, com roteiro próprio de caixa. - WhatsApp Business para lista de espera de numeração e recompra. - Reposição de gôndola e relatório de ruptura por SKU.

Seção de habilidades, técnica de enfermagem (70 palavras)
Habilidades
- COREN ativo e regular, escala 12x36 noturna. - Sala de vacina por dezoito meses, com campanha de influenza e controle de temperatura da câmara. - Curativo simples e punção venosa periférica em unidade básica. - Passagem de plantão documentada em prontuário, com trinta e um leitos. - Orientação à família de paciente acamado, incluindo sonda e mudança de decúbito. - Manuseio de prontuário com discrição, sem incidente registrado.

Seção de habilidades, analista de suporte júnior (71 palavras)
Habilidades
- Atendimento de chamado nível 1 e 2, com registro de solução. - Active Directory: criação e bloqueio de usuário e reset de senha para noventa contas. - Instalação e configuração de estação de trabalho em nove filiais. - SQL básico: consultas com junção de duas tabelas para conferência de pedido. - Servidor Linux com rotina de backup verificada. - Comunicação com usuário não técnico, por telefone e por chamado.

Seção de habilidades, jovem aprendiz (78 palavras)
Habilidades
- Informática básica: Word, Excel e Google Planilhas, curso de cento e sessenta horas concluído. - Organização de arquivo e digitalização de documento, feita como voluntária na secretaria da escola. - Atendimento ao público no bazar mensal da associação de moradores. - Matemática básica aplicada a conferência de troco e de caixa. - Pontualidade: frequência escolar acima de noventa e cinco por cento no último ano. - Disponibilidade para o turno da tarde, com aula pela manhã.
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Onde as habilidades técnicas vêm do curso
Se a sua habilidade técnica veio de um curso do SENAI ou do Senac, escreva o resultado do curso, não só o nome dele. A página de Aprendizagem Industrial do SENAI-SP descreve os cursos assim: "Os Cursos de Aprendizagem Industrial do SENAI-SP ajudam interessados que concluíram o ensino fundamental a iniciarem sua carreira profissional."
Isso é o ponto de partida, não a prova. A prova é o que você produziu no curso: a peça soldada e aprovada no teste prático, o relatório de custo entregue à coordenação, o painel publicado. O Senac aparece aqui como entidade formadora, e não como fonte de norma; a definição de habilidade continua sendo a do QBQ.
Antes de enviar
- A seção tem entre seis e dez linhas, e cada linha tem uma prova.
- Nenhuma barra de nível, nenhuma estrela, nenhuma porcentagem de domínio inventada.
- As habilidades escolhidas são as que aparecem no anúncio, na ordem do anúncio.
- O nome da ocupação foi conferido no buscador da CBO.
- Nada que você não consiga demonstrar em uma entrevista de quinze minutos.
- O topo da página já tem um objetivo escrito para a vaga, e o e-mail leva uma carta de apresentação.
- Os demais guias em português estão em CVBooster em português.
- Confira também o que pode ficar nos dados pessoais do currículo, como a ordenação funciona em processos na Gupy e o que a Carteira de Trabalho Digital já prova por você.
Perguntas frequentes
Quais habilidades colocar no currículo?
As que aparecem no anúncio e que você consegue provar com uma frase. Escolha entre seis e dez, metade técnicas ou digitais e metade comportamentais. A lista certa é a da sua ocupação na Classificação Brasileira de Ocupações, no gov.br, e não uma lista genérica copiada de outro currículo. Se a prova não existe, tire a habilidade.
Qual a diferença entre habilidade e competência?
No Quadro Brasileiro de Qualificações, do Ministério do Trabalho e Emprego, competência é o conjunto de conhecimentos, habilidades e atitudes. Habilidade é uma parte disso, definida como a capacidade de aplicar conhecimentos e utilizar os recursos adquiridos para concluir tarefas e solucionar problemas. No currículo, escreva habilidades com prova e deixe a palavra competência para o texto do anúncio.
Quantas habilidades devo listar?
Entre seis e dez. Vinte habilidades sem prova pesam menos do que seis com prova, porque a lista longa sinaliza que você copiou de algum lugar. A seção inteira deve caber em dez linhas e ficar abaixo da experiência, salvo em currículo de primeiro emprego, onde ela sobe para logo depois do objetivo.
Posso usar barras ou estrelas para indicar nível?
Não. Uma barra de oitenta por cento em Excel não significa nada para quem lê, não sobrevive à conversão do arquivo e não pode ser verificada em entrevista. Troque a barra pela tarefa: PROCV e tabela dinâmica em um relatório semanal diz exatamente o nível, e é uma afirmação que você pode defender.
Como provar habilidade comportamental sem experiência formal?
Use trabalho voluntário, escola, igreja, associação de moradores ou o negócio da família, sempre com um número. Organizar o arquivo da secretaria da escola, atender o bazar mensal ou conferir o caixa de uma festa são tarefas reais. O que transforma isso em prova é o dado ao lado: quantos documentos, quantas pessoas, quantos meses.
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